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副菜｜豆腐・大豆
副菜・アボカドともやしの納豆
155 kcal
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朝ごはんのバランスに
（調理時間 約5分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
0
栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
納豆
50 g
A
アボカド
※ 角切り
0.25 個
B
もやし
※ 加熱
10 g
B
ペッパー（黒）
少々
C
作り方
＋納豆のたれ1ｐ
1
AにBをのせCをかける
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