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主菜｜野菜のおかず
さっぱり　白菜の卵とじ
120 kcal
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さっぱり　白菜の卵とじ
（調理時間 約15分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
0
栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
[旬] はくさい
※ ざく切り・加熱
0.08 株
A
たまご
※ 溶く
1 個
A
穀物酢（タマノイ酢）
※ 1まわし　適量
大さじ 0.33
B
しょうゆ（濃口）
※ 減塩　適量
小さじ 0.33
B
ラー油
※ お好みで
少々
B
作り方
レンジで簡単です・・
1
耐熱容器にAを入れ、蓋をしてレンジでAに火が通るまで加熱する。
2
Bをかける。
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