副菜|野菜のおかず
簡単 蒟蒻の卵とじ
58 kcal
簡単 蒟蒻の卵とじ
(調理時間 約5分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
こんにゃく
※ 細切り
110 g
A
たまご
0.5
A
お好み焼きソース
※ 適量
小さじ 0.5
B
作り方
レンジで簡単です・・・
1
耐熱容器にAを入れ混ぜ合わせ、蓋をしてレンジでAに火が通るまで加熱する。

2
Bを混ぜる。