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さっぱり 人参の中華炒め
58 kcal
さっぱり 人参の中華炒め
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
にんじん
※ 薄く半月切り |
0.5 本
|
A |
|
ごま油
|
小さじ 0.5
|
B |
|
穀物酢（タマノイ酢）
※ 1まわし 適量 |
小さじ 1
|
C |
|
しょうゆ（濃口）
※ 減塩 適量 |
小さじ 0.5
|
C |
作り方
1 |
熱したフライパンにBをひいてAを炒める。中火～
途中Cで味をつけて、全体に火が通るまで炒めて出来上がり。 |
|---|