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副菜｜野菜のおかず
大根ごはん(焼き飯風)
165 kcal
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大根ごはん(焼き飯風)
（調理時間 約15分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
0
栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
大根（皮むき）
※ みじん切り
0.7 本
A
ごま油
小さじ 0.5
B
しょうゆ（濃口）
※ 適量
小さじ 1
C
お好み焼きソース
※ 適量
大さじ 1
C
ラー油
少々
C
ペッパー（黒）
少々
C
作り方
大根をみじん切りにしてご飯の代わりに。
1
熱したフライパンにBをひきAを炒める。中火～
2
途中Cで味をつけて全体に火が通るまで炒める。
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