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｜野菜のおかず
白菜ピーマンの大根カナッペ
12 kcal
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クラッカーの代わりに。
（調理時間 約5分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
0
栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
大根（皮むき）
※ 薄く輪切り、軽く加熱
10 g
A
はくさい
※ 小さく切り加熱
10 g
B
[旬] ピーマン
※ 細切り、加熱
10 g
B
ごま（白）
※ ふりかけ
少々
C
ペッパー
少々
C
作り方
1
AにBをのせCをまぶす。
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