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副菜｜野菜のおかず
かぼちゃアボカドの大根カナッペ
38 kcal
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かぼちゃアボカドの大根カナッペ
（調理時間 約5分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
0
栄養価の詳細
レシピ提供：カロレピ！
材料
材料名 分量 ｸﾞﾙｰﾌﾟ
大根（皮むき）
※ 薄く輪切り、軽く加熱
10 g
A
[旬] かぼちゃ
※ 角切り、加熱
10 g
B
アボカド
※ 軽くつぶす
10 g
B
すりごま
少々
C
からし（練り）
少々
C
作り方
1
AにBをのせCをかける。
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