副菜|野菜のおかず
大根と人参のからし醤油炒め
123 kcal
旬の大根で。
(調理時間 約15分)
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
大根(皮むき)
※ 細切り
250 g
A
にんじん
※ 短め細切り
120 g
A
ごま油
小さじ 0.5
B
からし(練り)
小さじ 0.5
C
お好み焼きソース
小さじ 0.5
C
しょうゆ(濃口)
※ 減塩しょうゆ
小さじ 0.5
C
作り方
1
熱したフライパンにBをひきAを炒める。中火~強火
2
途中Cで味をつけて、全体に火が通るまで炒めて出来上がり。