副菜|野菜のおかず
ほうれんそうの海苔巻き
17 kcal
ほうれんそうをのりで巻くことで簡単に食べられます。
醤油やマヨネーズなどお好みものをつけて食べます。
(調理時間 約15分)
投稿者: マリリン
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] ほうれんそう
2
のり(味付けのり)
1
作り方
1
ほうれんそうをレンジで2分ほど加熱する。
冷めたら、水気を絞って3等分する。
2
ほうれんそうを6つに分けて、味付け海苔で巻く。