副菜|野菜のおかず
切り干し大根でトマトパスタ風
186 kcal
切り干し大根で糖質オフ♪
(調理時間 約15分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
大根(切干しだいこん)
※ 水戻し・4つかみ分
0.33
A
[旬] なす
※ 小2本、いちょう
2
A
セロリ
※ 小口切り・4つかみ分
100 g
A
オリーブ油
小さじ 1
B
トマトソース
※ かけるトマト
大さじ 8
C
ペッパー(黒)
※ ミル20回ほど
少々
C
作り方
1
熱したフライパンにBをひきAを炒める。中火~
2
途中Cで味をつけて、全体に火が通るまで炒めて出来上がり。