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野菜サラダ＊人参大根水菜蒟蒻キャベツなど
64 kcal
野菜サラダ＊人参大根水菜蒟蒻キャベツなど
（調理時間 約5分）
（調理時間 約5分）
投稿者： 目標☆1日1500キロカロリー
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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キャベツ
※ 千切り 加熱 |
2 枚
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大根（皮むき）
※ 千切り 加熱 |
40 g
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にんじん(皮むき)
※ 薄く輪切り 加熱 |
40 g
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こんにゃく
※ 角切り |
40 g
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水菜
※ 短めに切りゆでる |
40 g
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コーン缶
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大さじ 1
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塩
|
少々
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酢
|
少々
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作り方
1 |
材料を混ぜ合わせて出来上がり。
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