主菜|ごはんもの
半熟親子丼
743 kcal
半熟親子丼
(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もも肉(鶏、生)
50 g
たまねぎ
0.25
みつば
0.5 g
たまご
1
かつおだし
※ 水も可
大さじ 2.25
しょうゆ
大さじ 2.25
みりん(本みりん)
大さじ 2.5
砂糖
大さじ 1.5
ごはん
200 g
作り方
1
調味料を合わせ、鶏もも肉は適当に、玉ねぎは薄切り、みつばはざく切りにします。
2
鍋に鶏もも肉と玉ねぎと合わせ調味料を加えて一煮立ちさせ、火を中火にします。
3
火が通ったら溶き卵を加え、半熟状になったらみつばを散らして出来上がりです。(ふたをして蒸らしてもOK)