主菜|麺類
ソービーフン
233 kcal
はいコレ、余ったソーメンとえびでビーフンを作りました。
もちろんメチャウマ!
(調理時間 約30分)
投稿者: パッちゃん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
えび
※ 6~8尾
4
[旬] ピーマン
0.5
にんじん
0.25
そうめん
※ 適量
0.5
中華スープ
小さじ 1.5
少々
こしょう
少々
しょうゆ
小さじ 0.5
ごま油
小さじ 1
作り方
のびたソーメンでも、最後にごま油でパリパリにすると、
なかなかの食感になりますねー。

捨てるはずのソーメンを活用→冷蔵庫の余り野菜も使える
→生ゴミが大幅削減→鬼嫁に怒られない
1
ピーマン、にんじんを食べやすい大きさにカット
2
フライパンに油をしいて↑を炒める
3
背わた処理したえびを入れて一緒に炒める
4
ソーメン(茹でて時間がたって固まったやつ)も入れる
5
塩コショウ、中華だしで味付けしながら炒める
6
しょうゆを追加
7
お好みでごま油を回し入れ、パリッと焼く