副菜|野菜のおかず
フキと油揚げの煮もの
88 kcal
フキと油揚げの煮もの
(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ふき
※ 水煮
24 g
油揚げ
0.2
ごま油
大さじ 0.4
10 cc
しょうゆ
大さじ 0.4
日本酒
大さじ 0.4
砂糖
大さじ 0.2
作り方
1
ふきを水洗いして水気を切ったら、食べやすい大きさに切ります。
2
油揚げは細切りにします(油抜きをしても構いません)
3
ふきと油揚げをごま油で炒め、水・醬油・酒・砂糖を加えて炒めながら煮たら出来上がり。