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フキと油揚げの煮もの
88 kcal
フキと油揚げの煮もの
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ふき
※ 水煮 |
24 g
|
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油揚げ
|
0.2 枚
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ごま油
|
大さじ 0.4
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|
水
|
10 cc
|
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しょうゆ
|
大さじ 0.4
|
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|
日本酒
|
大さじ 0.4
|
|
|
砂糖
|
大さじ 0.2
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作り方
1 |
ふきを水洗いして水気を切ったら、食べやすい大きさに切ります。
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|---|---|
2 |
油揚げは細切りにします（油抜きをしても構いません）
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3 |
ふきと油揚げをごま油で炒め、水・醬油・酒・砂糖を加えて炒めながら煮たら出来上がり。
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