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キノコとナスのガーリック炒め
67 kcal
キノコとナスのガーリック炒め
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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エリンギ
|
0.2 本
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生しいたけ
|
0.4 個
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ぶなしめじ
※ ブナピー |
0.1 パック
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[旬] なす
|
0.2 本
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にんにく
|
1 片
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マカダミアナッツ
※ （オイル）大さじ１ |
3 g
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バター
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大さじ 0.2
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しょうゆ
|
大さじ 0.4
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作り方
1 |
にんにくはスライスし、エリンギ・椎茸・ブナピー・なすはざく切りにします。
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|---|---|
2 |
にんにくをマカダミアナッツオイルで炒めて香りをだしたら、残りの材料を加えて炒めます。
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3 |
火が通ったら、バターと醬油で味付けをして出来上がり。
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