主菜|麺類
ノンオイル♪冷や熱「肉味噌つけうどん」
549 kcal
ノンオイル♪冷や熱「肉味噌つけうどん」
(調理時間 約30分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
うどん(生)
1
だし汁
※ ☆
125 cc
みりん(本みりん)
※ ☆
大さじ 1
料理酒
※ ☆
大さじ 0.5
味噌(甘)
大さじ 1
しょうゆ
大さじ 0.5
ひき肉(豚)
25 g
[旬] なす
0.5
生しいたけ
1
こねぎ
0.5
しょうが
0.5
片栗粉
少々
作り方
1
☆が沸騰したら具を入れてアク取りシートをのせて10分くらい煮ます。
2
同時に、うどんを茹でます。
3
1の出しを少し取って、味噌、しょうゆを溶いて、1に入れます。
4
味をみて整えたら、水溶き片栗粉でとろみをつけます。
5
茹であがったうどんを冷水に取って氷で冷やします。