副菜|お肉のおかず
めんつゆで♪豚肉と厚揚げのさっと煮
372 kcal
めんつゆで♪豚肉と厚揚げのさっと煮
(調理時間 約15分)
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚かたロース
50 g
厚揚げ
0.5
めんつゆ(ストレート)
※ ☆
150 cc
※ ☆
大さじ 0.5
とうがらし
※ ☆ 唐辛子輪切り
0.5
作り方
1
☆の煮汁&厚揚げを鍋に入れます。
2
煮たったら、豚肉を入れてアクを取ります。
3
煮すぎるとお肉が固くなるので、さっと煮てね!お肉に火が通ったら出来上がりです。