主菜|ごはんもの
きのこの和風オムライス
562 kcal
きのこの和風オムライス
(調理時間 1時間以上)
投稿者: やまがたん
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
こめ(精白米)
0.6
コンソメ(固形)
0.2
少々
少量
アスパラガス
1
えび
3
サラダ油
大さじ 0.2
ぶなしめじ
0.2 パック
まいたけ
0.1 パック
エリンギ
0.4
にんにく
0.4
バター
4 g
しょうゆ
大さじ 0.6
コーンスターチ
少々
たまご
※ 溶き
1
作り方
1
お米・コンソメスープの素・塩を加えてごはんを炊きます。
2
アスパラ・エビを1cm位の大きさに切り、油で炒めて炊きあがったごはんと混ぜます。
3
しめじ・舞茸は手でほぐし、エリンギは適当に切り分け、バターで炒めます。
4
しょうゆ・酒を加えて味を整え、コーンスターチでとろみをつけます。
5
ごはんを皿に盛り、半熟に焼いた卵をのせ、きのこソースをかけたら出来上がり。