主菜|野菜のおかず
アボカドとハムの卵焼き
169 kcal
アボカドとハムの卵焼き
(調理時間 約15分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
たまご
0.75
アボカド
0.12
ロースハム
0.5
砂糖
少々
少々
こしょう
少々
オリーブ油
大さじ 0.25
作り方
1
アボカド・ハムは小さく切り分けます。
2
溶き卵に砂糖・塩コショウ・アボカド・ハムを加えて混ぜます。
3
オリーブオイルをひいたフライパンで焼いたら出来上がり。