副菜|野菜のおかず
もやしの酢びたし
52 kcal
もやしの酢びたし
(調理時間 約30分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
もやし
0.25
ピーマン
0.5
にんじん
0.08
きゅうり
0.25
しょうゆ
大さじ 0.5
砂糖
大さじ 0.25
みりん(本みりん)
大さじ 0.25
大さじ 0.5
しょうが
※ 千切り
2.5 g
ごま(白)
※ すりごま
少々
作り方
1
にんじん・ピーマン・きゅうりを細切りにします。
2
お湯を沸かし、沸騰直前にもやしを入れます。
3
もやしが茹で上がったら、にんじん・ピーマンを加えて茹で、水気を十分に切ります。
4
もやし・にんじん・ピーマン・きゅうりに、しょうゆ・砂糖・みりん・酢・しょうがの千切りを加えます。
5
全体が馴染むように混ぜ合わせたら、白すり胡麻をふって出来上がり。