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ノンシュガー☆さつま黄な粉スティック
143 kcal
レモンをかけるとこれまた完全なスイーツになります
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： パッちゃん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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さつまいも
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0.12 本
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春巻きの皮
※ 春巻きの皮（ミニ）8～10枚 |
2.5 枚
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きな粉
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小さじ 0.25
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牛乳
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小さじ 0.25
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レモン
※ 1/8個 |
0.03 個
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作り方
甘みはさつまいも自身と黄な粉で十分です。
1 |
さつまいもは蒸かしておく
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|---|---|
2 |
ボウルに「1」と牛乳、黄な粉を入れ、マッシャーでつぶす
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3 |
春巻きの皮を広げ、「2」を小さじ2くらいのせる 巻いたら、水溶き小麦粉でのり付けする
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4 |
フライパンに多めの油、「3」を揚げ焼きにする
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