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うなちらし
382 kcal
こってり味のうなぎも酢飯のおかげであっさり食べれちゃう。お疲れの時など、スタミナ増進にピッタンコのうなちらし
（調理時間 約30分）
（調理時間 約30分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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こめ（精白米）
※ 炊いたご飯 |
0.4 合
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うなぎ（かば焼）
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0.4 尾
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たまご
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0.2 個
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しその葉
|
1 枚
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すし酢
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大さじ 1
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ごま（白）
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少々
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作り方
※白ごまをお忘れなく
1 |
うなぎは細かく切り、青じそは千切りにします。
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|---|---|
2 |
卵で薄焼き卵を作り、錦糸たまごを作ります。
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3 |
すし酢を混ぜたごはんに、うなぎ・錦糸たまご・青じそを混ぜたら出来上がり。
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