主菜|お肉のおかず
簡単アジアン炒めレモン風味♪
299 kcal
簡単で、あっという間に出来上がり♪レモンをかけてサッパリ味。
(調理時間 約15分)
投稿者: ui.vege
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚ばら肉
※ しゃぶしゃぶ用
66.67 g
ほうれんそう
0.33
かぶ(皮むき)
0.67
ナンプラー
大さじ 0.67
ペッパー
少々
レモン果汁
少々
パクチー
※ お好みで
0.33 g
作り方
1
ほうれん草は洗って、手で食べやすい大きさにちぎる。カブは薄く切っておく。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、豚肉を炒める。火が通ったらほうれん草、カブを加え胡椒しサッと炒める。
3
すぐにナンプラーを加えて、野菜に火が通り過ぎる前に火を消しお皿に盛る。
4
食べる前にレモン果汁をお好みの量をかけて出来上がり。