![]() 給食 |
![]() レシピ検索 |
![]() レシピ投稿 |
![]() 買物 |
![]() フォルダ |
材料名 | 分量 | グループ |
---|---|---|
こめ(精白米)
|
0.38 合
|
|
だし汁
|
62.5 cc
|
|
ツナ缶(油漬)
|
12.5 g
|
|
ぶなしめじ
|
0.12 パック
|
|
生しいたけ
|
0.75 個
|
|
えのきたけ
|
0.12 袋
|
|
[旬] なめこ
|
0.12 パック
|
|
昆布だし
|
12.5 cc
|
1 |
研いだお米にだし汁を加え、30分ほど浸します。
|
---|---|
2 |
汁気を切ったツナ・しめじ・えのきはほぐし、椎茸は四等分に切り、なめこは水洗いします。
|
3 |
浸しておいたお米に、昆布つゆ・ツナ・しめじ・えのき・椎茸・なめこを入れ、炊き上がったら出来上がり。
|