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ツナときのこの炊きこみごはん
245 kcal
ツナときのこの炊きこみごはん
（調理時間 1時間以上）
（調理時間 1時間以上）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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こめ（精白米）
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0.38 合
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だし汁
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62.5 cc
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ツナ缶（油漬）
|
12.5 g
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ぶなしめじ
|
0.12 パック
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生しいたけ
|
0.75 個
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えのきたけ
|
0.12 袋
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なめこ
|
0.12 パック
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昆布だし
|
12.5 cc
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作り方
1 |
研いだお米にだし汁を加え、30分ほど浸します。
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|---|---|
2 |
汁気を切ったツナ・しめじ・えのきはほぐし、椎茸は四等分に切り、なめこは水洗いします。
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3 |
浸しておいたお米に、昆布つゆ・ツナ・しめじ・えのき・椎茸・なめこを入れ、炊き上がったら出来上がり。
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