 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
雪菜と長芋のオイスター炒め
114 kcal
雪菜と長芋のオイスター炒め
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
雪菜
※ 1袋 |
0.25 パック
|
|
|
[旬] ながいも
|
0.12 本
|
|
|
オイスターソース
|
大さじ 0.25
|
|
|
ごま油
|
大さじ 0.25
|
作り方
1 |
雪菜はざく切りに、長芋は皮を剥いて半月切りにします。
|
|---|---|
2 |
ごま油を熱したフライパンで雪菜・長芋を炒め、オイスターソースを加えて味付けをしたら出来上がり。
|