主菜|お肉のおかず
牛肉とチンゲン菜の塩だれ炒め
135 kcal
牛肉とチンゲン菜の塩だれ炒め
(調理時間 約15分)
投稿者: やまがたん
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
牛肉
50 g
チンゲンサイ
0.75
もやし
0.25
サラダ油
大さじ 0.25
塩ダレ
少々
作り方
1
牛肉・チンゲン菜をざく切りにします。
2
油を熱したフライパンで、牛肉・チンゲン菜・もやしを炒めます。
3
塩だれを加えて味付けをし、軽く炒めたら出来上がり。