副菜|その他
メンマとちくわのピリ辛和え
89 kcal
メンマとちくわのピリ辛和え
(調理時間 約15分)
投稿者: やまがたん
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
メンマ
※ 味付けメンマ
27.5 g
ちくわ
0.75
のり(味付けのり)
※ 韓国海苔全形1枚
0.03
コチュジャン
小さじ 0.12
作り方
1
メンマ・斜め切りにしたちくわ・千切った韓国海苔・コチュジャンを混ぜ合わせたら出来上がり。