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ラム肉とキャベツの炒めもの
176 kcal
ラム肉とキャベツの炒めもの
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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ひつじ（ラム）
|
50 g
|
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[旬] たまねぎ
|
0.12 個
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[旬] キャベツ
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1.25 枚
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ラムしゃぶのたれ
※ 市販品 |
大さじ 0.75
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マカダミアナッツ
※ オイル（ガーリック）大さじ１ |
3.75 g
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作り方
1 |
ラム肉・キャベツはざく切りに、玉ねぎは薄くスライスします。
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|---|---|
2 |
マカダミアナッツオイルを熱したフライパンでラム肉を炒めます。
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3 |
色が変わったら、玉ねぎ・キャベツを加えて炒めます。
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4 |
ラムしゃぶのたれを加えて軽く炒めたら出来上がり。
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