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なめことオクラの大根おろし和え
15 kcal
なめことオクラの大根おろし和え
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： やまがたん
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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[旬] なめこ
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25 g
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[旬] オクラ
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2 本
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大根
※ おろし |
12.5 g
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めんつゆ（三倍濃厚）
※ 希釈したもの |
大さじ 0.25
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作り方
1 |
なめことオクラと茹で、オクラは小口切りにします。
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|---|---|
2 |
なめこ・オクラ・大根おろしと混ぜ、長澤家の万能つゆを加え、混ぜ合わせたら出来上がり。
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