 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
かじきのバター焼き
247 kcal
シンプルにただ焼きました。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： ちょこ
0
材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
|
まぐろ
|
125 g
|
|
|
塩
|
少量
|
|
|
こしょう
|
少々
|
|
|
バター
|
大さじ 1
|
作り方
コツもなにもいりません。
お醤油を少しかけたらなおおいしい。
お醤油を少しかけたらなおおいしい。
1 |
まぐろに塩こしょうをし、クッキングシートをしいて、フライパンで両面をこんかり焼く。
|
|---|---|
2 |
マグロに火が通れば、クッキングシートをとり、バターを入れて、魚にからめて完成。
|