主菜|サラダ
サバの味噌煮缶でオニオンサラダ
119 kcal
缶詰やレトルトでインスタント料理  今が旬の新玉ねぎを使って、さばの味噌煮缶で混ぜる混ぜるだけの簡単サラダです。
(調理時間 約15分)
投稿者: とまとママ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] たまねぎ
※ 新たま
0.12
さば(みそ煮缶詰)
0.25
わかめ
※ (乾燥)適量 水で戻す
0.75 g
作り方
1
玉ねぎは薄くスライスして水に漬け、5分放置し軽く絞っておく。
2
皿に1をひき、わかめをのせサバ缶を汁ごとのせ混ぜ合わせる。