副菜|汁もの・スープ・鍋物
春野菜の☆ミネストローネ
209 kcal
水を使わずにトマトジュースと春野菜だけで作ったミネストローネ 野菜を食べるスープです(^∇^)♪
(調理時間 約30分)
投稿者: とまとママ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
セロリ
0.12
セロリの葉
キャベツ
※ 春キャベツ
0.25
じゃがいも
※ 新じゃが
50 g
にんじん
0.12
[旬] たまねぎ
※ 新玉(中)
0.25
[旬] にんにく
※ みじん切り
0.25
ベーコン
10 g
オリーブ油
大さじ 0.5
少々
ペッパー(黒)
少々
トマトジュース
125 cc
コンソメ(固形)
0.5
ローリエ
0.25
作り方
1
野菜を細かく切り、ベーコンは1㎝幅に切る。
2
お鍋にオリーブオイルを入れ、にんにくを炒め野菜とベーコンを良く炒める。(新じゃがは1番最後に入れる)
3
2にトマトジュースコンソメを入れて弱火で10~15分煮込み完成です。