|お菓子・デザート
ヘルシーな食材ドーナツ!
119 kcal
何てモチモチ!おから&オートミールのドーナツ!(バナナの恋心)材料 20個分 材料が少ないので簡単!
(調理時間 1時間以上)
投稿者: 桃咲マルク
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
オートミール
4 g
おから
※ しっとり系
20 g
ホットケーキ
※ 素
20 g
バナナ
※ 1本(できれば熟しているもの)
20 g
はちみつ
4 g
粉糖
少々
作り方
1
バナナはフォークなどで先に潰します!熟していない場合は少しチンして柔らかくしても・・・。
2
後は全部の材料をボールに入れます。
3
後はよく混ぜます!マゼマゼ♪ そのままでもいいのですがマンマルな可愛い形にしたかったのでスーパーの袋に生地を入れました。
4
袋の先を切り、丸く搾り出します!それを油で揚げるだけ! そのまま、スプーンですくっても可愛い形になります!
5
カリッとして中のフンワリ、モッチリ食感がいいのです!
6
上から粉糖をかけます!