主菜|野菜のおかず
野菜嫌いにも★小松菜と豚肉のカレー炒め
166 kcal
野菜嫌いにも★小松菜と豚肉のカレー炒め
(調理時間 約15分)
投稿者: patapataokan
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] 小松菜
0.25
にんじん
7.5 g
もやし
0.25
豚こま切れ
50 g
ウェイパー
大さじ 0.25
カレー粉
大さじ 0.25
しょうゆ
小さじ 0.25
片栗粉
※ ☆
大さじ 0.25
※ ☆
12.5 cc
作り方
1
小松菜はざく切り、人参は千切りにする。モヤシはあらってザルにあげる。
2
サラダ油を入れてフライパンに豚肉を入れて炒める。
3
2に小松菜、モヤシ、☆以外の調味料を入れて炒める。
4
炒まったら☆の水溶き片栗粉をいれてとろみがついたら出来上がり。