主菜|ごはんもの
ターメリックライス
357 kcal
&本格スパイシーチキンカレー!&冷製野菜
カレーに合う、黄色いターメリックライスを炊きます。
(調理時間 約60分)
投稿者: 桃咲マルク
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
こめ(精白米)
0.6
ターメリック
小さじ 0.2
鶏がらスープ
小さじ 0.2
料理酒
※ 又はワイン、梅酒など
大さじ 0.2
マーガリン
※ 低カロリー
4 g
作り方
(うちはカロリーオフなので、マーガリンですが、気にならない方はバターで!)
1
*低カロリーマーガリン以外をよく研いだ米に入れて炊きます。
2
炊けたら、最後に低カロリーマーガリンを入れて軽く混ぜます。(香りを残したいので)
3
それにレーズンを入れてかるく混ぜます。
4
好きな量のターメリックライスにチキンカレーをたっぷり!