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買物 |
フォルダ |
3
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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牛もも肉(和牛)
※ 3cm幅 |
125 g
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塩
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少々
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こしょう
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少々
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オリーブ油
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小さじ 0.5
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レタス
※ ざく切り |
0.25 g
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ごはん
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1 杯
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焼肉のたれ
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大さじ 2.5
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わさび
|
少々
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1 |
フライパンに油を熱し、牛肉を炒める。
塩・こしょうで味付けする。 |
|---|---|
2 |
お皿にごはんをよそい、しっかり水切りしたレタスと①の肉を乗せる。
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3 |
焼肉のタレをかけて、おこのみでわさびを混ぜながらいただきます(^-^)
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4 |
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5 |
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