主菜|ごはんもの
タコライス風のドライカレー
631 kcal
ワンプレートにすることで、野菜も一気に食べれるし、洗い物も少なくなります。なによりおしゃれに見えませんか?
(調理時間 約45分)
投稿者: ちょこ
0

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ひき肉(合びき)
100 g
たまねぎ
※ みじん切り
0.25
ぶなしめじ
※ みじん切り
0.25 パック
塩こしょう
少々
ごはん
1
レタス
※ 2cm幅に切る
2
トマト
※ プチトマト6個を半分に切る
60 g
とろけるチーズ
5 g
パセリ(生)
小さじ 1
ケチャップ
大さじ 1.5
A
カレー粉
大さじ 0.5
A
マヨネーズ
大さじ 0.5
A
しょうゆ
小さじ 0.5
A
作り方
煮込まずにできるドライカレーです。
1
フライパンでひき肉を炒め、塩こしょうをする。色が変わったら、玉ねぎをしめじを加えてしっかり炒める。
2
たまねぎが透明になったら、合わせたAを一気に加えて、全体になじませてひと煮立ちさせる。
3
お皿にごはん・レタス・トマトを飾り、その上に②のカレーをかける。
4
カレーの上に、チーズとパセリを飾り完成!!熱々のうちにお召し上がりください。