給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
じゃがいも
|
1.33 個
|
|
|
ひき肉(合びき)
|
33.33 g
|
|
|
たまねぎ
※ みじん切り |
0.17 個
|
|
|
塩こしょう
|
少量
|
|
|
薄力粉(小麦粉)
※ 適量 |
20 g
|
|
|
たまご
|
0.33 個
|
|
|
パン粉(乾燥)
※ 適量 |
20 g
|
|
|
サラダ油
※ 適量 |
20 g
|
1 |
![]() じゃがいもは小さ目に切り、水から火にかける。竹串がすっと通るまで茹でる。
|
|---|---|
2 |
![]() ①を熱いうちにつぶす。
|
3 |
![]() 具を作る。ひき肉と玉ねぎを炒め、塩こしょうで味を整える。
|
4 |
③を②に加え混ぜ合わせ、荒熱をとったら6等分に丸めて、小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつける。
|
5 |
![]() ④を6等分に丸めて、小麦粉・卵・パン粉の順に衣をつける。
|
6 |
![]() 揚げ油を180℃程度に熱し、⑤を揚げる。衣がこんがりきつね色になるまで火を通し完成。お皿に盛り、付け合せを添える。
|