給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
あいびきミンチ
※ 豚ひき肉でも可 |
66.67 g
|
|
|
たまねぎ
|
0.33 個
|
|
|
にんじん
|
0.33 本
|
|
|
にんにく(おろし)
※ チューブ5~6㎝ |
大さじ 0.33
|
|
|
カレールウ
|
0.67 片
|
|
|
味噌(ペーストタイプ)
※ 大さじ1 |
5 g
|
|
|
サラダ油
|
少々
|
1 |
玉ねぎ様とにんじん様はその優美なる皮を丁寧に剥かせていただきまして、涙ながらにみじん切りにさせていただきます。
|
|---|---|
2 |
![]() フライパンを熱し、油をしき、にんにくと、玉ねぎ様とにんじん様を炒めさせていただきます。
|
3 |
お美しい飴色・・とまでは申しませんが、玉ねぎ様が透明におなりになり、にんじん様が柔らかくなりなすったら、そこに肉を投入。
|
4 |
泣く泣く肉と炒め合わせさせていただき、そこに水を250ccほど入れ、カレールーと味噌も投入。出来上がり。
|
5 |
![]() 玉ねぎ様とにんじん様の甘味が極上でございます。
|