主菜|ごはんもの
簡単!ガーリック照り焼きバターご飯
482 kcal
ガーリック照り焼きバターご飯です。
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
ごはん
1
ひき肉(合びき)
32.5 g
たまねぎ
※ 又は白ねぎ
0.06
にんにく
※ みじん切り又はチューブ3~4㎝
0.5
バター
※ マーガリン
小さじ 0.5
しょうゆ
※ A
大さじ 0.5
みりん(本みりん)
※ A
大さじ 0.5
たまご
※ 目玉焼き
1
レタス
※ お好みで
1.5
作り方
1
玉ねぎはみじん切りにし(※できれば皮は剥いてください><)、にんにく、ひき肉と共に炒める。
2
色が変わったら、(変化形です。←二回目)Aを加えて絡め、そこにご飯を投入し、いため、
3
最後にバターを加える。目玉焼きを乗せる。レタスを差し込む。