主菜|ごはんもの
揚げ茄子ととろけるチーズのカレー
712 kcal
【簡単!カフェごはん】
(調理時間 約60分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
たまねぎ
0.38
豚ばら肉
50 g
じゃがいも
0.5
カレールウ
※ 2種類のカレールウ
1
ケチャップ
※ A
大さじ 0.5
ウスターソース
※ A
大さじ 0.12
みりん(本みりん)
※ A
大さじ 0.25
コーヒー
※ インスタント粉 A
小さじ 0.25
[旬] なす
0.25
とろけるチーズ
※ お好みで
1
ごはん
※ お好みで
1
作り方
1
玉ねぎは薄切りにする。豚肉、じゃがいも、にんじんは食べやすく切る。
2
鍋に油(分量外)をしいて(バターでも)、玉ねぎを炒める。よう炒める。でも飴色までは待てないんで
3
ちょっと色づいてしんなりしたら、にんじんとじゃがいもも炒めて、油がまわったら水をいっぱい入れる。
4
(どんだけ入れるかは鍋の大きさと家族の人数と気分で。)
5
じゃがいもが柔らかくなったらルーをいれて火を止めて溶かし、もっかい火にかける。
6
そこに豚肉を広げて入れ、最後にAを入れ、5分ぐらい炊く。
7
茄子は縦に6等分して、素揚げにし、油を切る。
8
熱々のカレーをご飯にかけたら、すぐにチーズを乗せ、茄子を添える。