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| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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ミックスビーンズ
※ 1缶 |
35 g
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たまねぎ
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0.03 個
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オリーブ油
※ 又はサラダ油 |
小さじ 0.25
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コンソメ(固形)
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0.25 個
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塩
※ 味見しながら |
少々
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1 |
玉ねぎはみじん切り。
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2 |
鍋にオリーブ油をしき、玉ねぎを炒め、しんなりしたら豆も炒め、水をヒタヒタまで注ぎ、
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3 |
コンソメを入れ、汁気がほぼなくなるまで煮る。
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