主菜|野菜のおかず
春キャベツと豚肉のにんにく味噌蒸し定食
288 kcal
簡単!!水をちょろっと入れて、火にかけるだけ。春キャベツと新玉ねぎと豚肉を、くったくたにしました。
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] キャベツ
2.25
たまねぎ
0.25
ばら肉(豚)
50 g
味噌(ペーストタイプ)
※ 大さじ2弱 A
15 g
砂糖
※ A
大さじ 0.5
日本酒
※ A
大さじ 0.5
※ A
大さじ 0.5
にんにく(おろし)
※ チューブ3㎝ A
小さじ 0.25
ごま油
※ 仕上げに お好みで
少々
作り方
1
玉ねぎは皮を剥いて薄切りにする。キャベツは適当にちぎる。ちぎりを交わす。
2
Aを混ぜ合わせて豚肉をもみこむ。(味濃くて辛くなるんでそない長いこと置かなくていいです)
3
フライパンにキャベツと玉ねぎを広げて乗せ、その上に豚肉を広げて乗せ、水を1/4カップほどかけて、火にかける。
4
蓋をして、弱火でくたくたになるまで煮る。ゴマ油をまわしかける。仕上げに七味をふると美味しいです。