給食 |
レシピ検索 |
レシピ投稿 |
買物 |
フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
|
[旬] キャベツ
|
2.25 枚
|
|
|
たまねぎ
|
0.25 個
|
|
|
ばら肉(豚)
|
50 g
|
|
|
味噌(ペーストタイプ)
※ 大さじ2弱 A |
15 g
|
|
|
砂糖
※ A |
大さじ 0.5
|
|
|
日本酒
※ A |
大さじ 0.5
|
|
|
水
※ A |
大さじ 0.5
|
|
|
にんにく(おろし)
※ チューブ3㎝ A |
小さじ 0.25
|
|
|
ごま油
※ 仕上げに お好みで |
少々
|
1 |
玉ねぎは皮を剥いて薄切りにする。キャベツは適当にちぎる。ちぎりを交わす。
|
|---|---|
2 |
Aを混ぜ合わせて豚肉をもみこむ。(味濃くて辛くなるんでそない長いこと置かなくていいです)
|
3 |
フライパンにキャベツと玉ねぎを広げて乗せ、その上に豚肉を広げて乗せ、水を1/4カップほどかけて、火にかける。
|
4 |
![]() 蓋をして、弱火でくたくたになるまで煮る。ゴマ油をまわしかける。仕上げに七味をふると美味しいです。
|