主菜|野菜のおかず
野菜いっぱいの水餃子と手作りのタレ
185 kcal
簡単!!中身はキャベツとニラと玉ねぎと、豚挽き肉が少し。混ぜて包めば完成。
(調理時間 約45分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
キャベツ
0.7
にら
0.1
[旬] たまねぎ
0.02
片栗粉
大さじ 0.2
ひき肉(豚)
20 g
[旬] にんにく(おろし)
※ チューブ2~3㎝ A
小さじ 0.1
しょうが(おろし)
※ チューブ2~3㎝ A
小さじ 0.1
しょうゆ
※ A
小さじ 0.2
中華スープ
※ 又は鶏がらスープ A
小さじ 0.1
※ A
大さじ 0.4
ごま油
※ A
小さじ 0.2
ぎょうざの皮
※ 1袋
6
こねぎ
※ みじん切り Aタレ
大さじ 0.2
しょうゆ
※ Aタレ
大さじ 0.4
※ Aタレ
大さじ 0.2
砂糖
※ Aタレ
小さじ 0.1
ごま油
※ あれば Aタレ
少々
作り方
1
玉ねぎ、キャベツ、ニラはみじん切りにする。
2
ボールに野菜たちを入れ、片栗粉をまぶす。
3
別のボールにひき肉とAを入れてよく混ぜ、野菜も混ぜ込む。
4
餃子の皮に今の具を乗せ端っこに水を塗り、上側1枚だけひだをつけてぴったりと閉じる。
5
鍋に湯を沸かして塩(分量外)を加え、餃子を入れたら弱火で5分ほど茹でる。汁ごと器に盛る。
6
ねぎ入りのタレはAを混ぜ合わせる。
7
焼いてみました。