副菜|サラダ
ポテトサラダ
162 kcal
これはお勧めできます!キャベツのにんにくオイル炒め入りポテトサラダ
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
じゃがいも
1
[旬] キャベツ
0.75
にんにく
0.25
鷹の爪
0.5
オリーブ油
※ 又はサラダ油
大さじ 0.5
少々
こしょう
少々
マヨネーズ
※ 結構いれたほうがおいしいです。
少々
コンソメ(顆粒)
小さじ 0.19
※ 最後味見て
少々
こしょう
※ 最後味見て
少々
作り方
1
じゃがいもは洗って水気ついたままラップして、レンジで5~6分チンして柔らかくする。
2
皮を剥いて、熱すぎて手を火傷しかける。
3
にんにくはみじん切りにし、キャベツは手で食べやすい大きさにちぎる。
4
フライパンに油とにんにくと鷹の爪を入れて火にかける。
5
弱火でじっくり油ににんにくのかほりを移す。キャベツを入れて炒め、しんなりしたら塩、こしょうし、じゃがいもに混ぜる。
6
あとはもうマヨネーズとコンソメと塩こしょうで好きにしてください。