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フォルダ |
0
| 材料名 | 分量 | グループ |
|---|---|---|
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豚こま切れ
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100 g
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にんにく
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1 片
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[旬] キャベツ
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4.5 枚
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たまねぎ
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0.12 個
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味噌(ペーストタイプ)
※ 大さじ1/2 A |
7.5 g
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料理酒
※ A |
大さじ 1
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砂糖
※ A |
小さじ 1
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しょうゆ
※ A |
小さじ 1
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みりん(本みりん)
※ なければ砂糖を増やす A |
小さじ 1
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バター
※ 又は大さじ半分 |
大さじ 0.5
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ごま(白)
※ お好みで |
少々
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1 |
玉ねぎ、にんにくは薄切り、キャベツは手でむしるか包丁で食べやすく切る。Aは合わせておく。
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|---|---|
2 |
フライパンに油(分量外)をしき、にんにくを熱し、豚肉と玉ねぎを炒める。
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3 |
![]() 色が変わったらキャベツも加えて炒め、Aをじゃーっと絡める。最後にバターを。
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4 |
![]() 【ブロッコリーとちくわのゴママヨネーズ和え】茹でたブロッコリーとちくわを、マヨネーズ、めんつゆ、擦りゴマで和えるのみ。
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