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かぼちゃとチーズのサラダ＊くるみパン乗せ
273 kcal
【簡単！！カフェサラダ】熱いうちに食べるのも、冷蔵庫で冷やして食べるのもおいしいです。
（調理時間 約15分）
（調理時間 約15分）
投稿者： 山本ゆり
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材料
| 材料名 | 分量 | ｸﾞﾙｰﾌﾟ |
|---|---|---|
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かぼちゃ
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0.12 個
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チーズ
※ スライス、プロセスでも |
0.75 枚
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マヨネーズ
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大さじ 0.75
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作り方
このサラダ、マヨネーズのかわりに生クリームにして、アーモンドとかメープルシロップ、蜂蜜をいれたら、おやつみたいでおいしいです。
1 |
かぼちゃは種とワタを取って一口大に切り、耐熱容器にいれてラップをふわっとかけ
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|---|---|
2 |
レンジ（５００ｗ）で５～６分チンして柔らかくする。まだ固かったらさらに１～２分チンする。
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3 |
フォークでつぶしてちぎったチーズとマヨネーズを混ぜる。
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4 |
 ※かぼちゃが甘くない、いやなかぼちゃの時は、砂糖を加えてください。
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