主菜|パン
簡単!!食パンで、美味しい海老パン。
460 kcal
海老パン第二段です!食パンに海老のすり身を塗って、油で揚げました。めっちゃ美味しいです!しかも簡単です。
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
食パン
2 枚(6枚切り)
えび
100 g
たまねぎ
0.25
たまご(白身)
0.5
小さじ 0.5
ごま油
※ あれば
小さじ 0.5
片栗粉
大さじ 0.5
作り方
1
老は殻を剥いて包丁でトントンたたいたりつぶしたり。踏んだりけったり。
2
玉ねぎはみじんぎりにする。
3
海老に食パン以外のすべての材料を混ぜて、パンに塗りつけ、ゴマをふり、油を熱したフライパンに、塗った面を下にして入れる。
4
色づいたら裏返して、こんがりと揚げる。