主菜|お肉のおかず
間違いない味です。豚のしょうが焼き定食。
442 kcal
このしょうが焼き定食は、一応5品ありますが、全て作り終わるまで30分ぐらいの簡単なものです。
(調理時間 約30分)
投稿者: 山本ゆり
3

レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
豚ロース(生)
※ 生姜焼き用、バラでも
100 g
[旬] たまねぎ
0.18
日本酒
※ A
大さじ 1
しょうが(おろし)
※ チューブ2~3㎝ お好みでA
小さじ 0.25
[旬] にんにく(おろし)
※ チューブ2~3㎝ お好みでA
小さじ 0.25
※ A
少々
片栗粉
※ A
大さじ 1
しょうゆ
※ V
大さじ 2
砂糖
※ V
大さじ 1
みりん(本みりん)
※ V
大さじ 1
日本酒
※ V
大さじ 1
作り方
1
玉ねぎは薄切りにし、豚肉はAで下味をつける。Vをあわせておく。
2
フライパンに油(分量外。森鴎外。)をしき、豚肉と玉ねぎを入れ、
3
豚肉の色が変わったらVを入れて煮絡める。あ、もうできてしまった。
4
きゅうりの和え物の作り方 きゅうりを適当に切り、ポン酢、めんつゆ、ゴマ油、オイスターソース、ゴマ で和える。
5
オイスターソースなんてうちにねえ!!方は、別になくてもそれはそれで違った和え物でいいですよ。
6
あとは、冷凍のかぼちゃをチンして砂糖としょうゆとマヨネーズで和えたものと、
7
いんげんとえのきを茹でて、市販のゴマドレッシングで和えたものと、
8
わかめと大根の味噌汁です。
9
品数作るのめんどくさかったり洗い物めんどくさい方は、キャベツだけ切って丼にしたらいかが??