副菜|汁もの・スープ・鍋物
あったまる。朝の簡単野菜スープ
113 kcal
冬の寒い朝などに、あったまって、お野菜の成分もたっぷりとれる。オススメスープです!(^^)!スープカップ4杯分
(調理時間 約30分)
投稿者: はなこ
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レシピ提供:カロレピ!
材料
材料名 分量 グループ
[旬] たまねぎ
0.25
ベーコン
0.5
野菜ジュース
※ 野菜100%のものがオススメ
250 ml
クミン
※ 調味料
少々
カレー粉
※ 調味料
少々
※ 調味料
少々
こしょう
※ 調味料
少々
バター
※ 調味料
少々
コンソメ(固形)
※ 調味料
0.25
作り方
Point 隠し味のカレー粉が、食欲のない朝でもたっぷり食べたい!と思わせてくれます^^。クミンのお陰で、ぴりっとアクセントに。
1
玉ねぎを甘く!お鍋にバター大さじ1(だいたいで大丈夫です)を溶かし、玉ねぎ・べーこんを入れて炒めます。
2
弱火で焦げないように。量が半分になるくらいまで炒めるほうが、玉ねぎの甘みがでて美味しいです。
3
野菜ジュースを入れる。玉ねぎとベーコンが炒め終わったら、野菜ジュースをお鍋に入れます。
4
そのあと、固形コンソメキューブ1個を入れて溶かします。
5
味付けしましょう。コンソメが溶けたら味付けです。クミン・カレー粉・塩・コショウを入れて味見をし、お好みの味になったら完成
6
今回は、冷凍庫にあったパセリで飾り付けしています♪